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Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
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Alle
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1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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61,00 Kcal
Rank:
82
(Overall)
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47,00 Kcal
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(Overall)
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Alles über Bio-Milch
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249
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ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
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Alles über Yakbutter
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545
(Alles über Gr..)
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ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Alles über Schlagsahne
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58
(Alles über Fo..)
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ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Alles über Paneer
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93
(Alles über Ha..)
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
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Nicht verfügbar
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N/A
(Overall)
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Alles über Paneer
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425
(Alles über Ma..)
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ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
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3,15 g
Rank:
72
(Overall)
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2,00 g
Rank:
83
(Overall)
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Alles über Kondensmilch
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14.1
(Alles über Qu..)
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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4,80 g
Rank:
47
(Overall)
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14,94 g
Rank:
29
(Overall)
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Alles über Kakaobutter
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14.94
(Alles über Ca..)
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ADD ⊕
1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
Rank:
15
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0,00 g
Rank:
15
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Alles über Milch
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(Alles über Va..)
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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5,05 g
Rank:
45
(Overall)
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9,78 g
Rank:
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(Overall)
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Alles über Schweizer Käse
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9.78
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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3,25 g
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4,95 g
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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(Alles über Cr..)
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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1,87 g
Rank:
13
(Overall)
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1,40 g
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(Overall)
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Alles über Amasi
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(Alles über Re..)
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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2,00 g
Rank:
9
(Overall)
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0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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Alles über Milch
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15
(Alles über Fr..)
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ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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0,20 g
Rank:
60
(Overall)
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0,52 g
Rank:
44
(Overall)
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Alles über Paneer
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1.8
(Alles über Ge..)
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ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,81 G
Rank:
70
(Overall)
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2,83 G
Rank:
53
(Overall)
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Alles über Zincica
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6
(Alles über Sc..)
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ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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▼
10,00 mg
Rank:
52
(Overall)
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5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
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Alles über Frischkäse
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40
(Alles über Bu..)
◀
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ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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▼
162,00 IU
Rank:
55
(Overall)
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33,00 IU
Rank:
75
(Overall)
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Alles über Erdnussbutter
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415
(Alles über Ro..)
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ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
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0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
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Alles über Paneer
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0.39
(Alles über St..)
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ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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0,17 mg
Rank:
49
(Overall)
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0,24 mg
Rank:
34
(Overall)
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Alles über Kakaobutter
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0.3
(Alles über Qu..)
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ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,09 mg
Rank:
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0,25 mg
Rank:
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Alles über Kakaobutter
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0.813
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ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,04 mg
Rank:
47
(Overall)
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0,03 mg
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(Overall)
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Alles über Schlagsahne
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0.252
(Alles über Ka..)
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ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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5,00 µg
Rank:
36
(Overall)
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4,00 µg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Kakaobutter
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16
(Alles über Sc..)
◀
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ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,45 µg
Rank:
33
(Overall)
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0,44 µg
Rank:
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Alles über Erdnussbutter
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0.7
(Alles über Qu..)
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ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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0,00 mg
Rank:
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(Overall)
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3,00 mg
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Alles über Milch
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1
(Alles über Sm..)
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ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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51,00 IU
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(Overall)
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29,00 IU
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(Overall)
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Alles über Joghurt
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22
(Alles über Zi..)
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ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
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1,30 µg
Rank:
4
(Overall)
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0,70 µg
Rank:
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Alles über Milch
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0.9
(Alles über Bu..)
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ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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0,07 mg
Rank:
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(Overall)
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0,08 mg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Paneer
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ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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0,30 µg
Rank:
23
(Overall)
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0,00 µg
Rank:
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Alles über Joghurt
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2.4
(Alles über Bl..)
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ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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113,00 mg
Rank:
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(Overall)
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157,00 mg
Rank:
45
(Overall)
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Alles über Kakaobutter
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293
(Alles über Ka..)
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ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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▼
0,03 mg
Rank:
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(Overall)
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1,00 mg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Paneer
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1.74
(Alles über Er..)
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ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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10,00 mg
Rank:
41
(Overall)
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0,00 mg
Rank:
53
(Overall)
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▲
Alles über Gelato
⊕
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33
(Alles über Sc..)
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ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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84,00 mg
Rank:
60
(Overall)
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126,00 mg
Rank:
43
(Overall)
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Alles über Gelato
⊕
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332
(Alles über Ge..)
◀
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ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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▼
132,00 mg
Rank:
51
(Overall)
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108,00 mg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Gelato
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199
(Alles über Va..)
◀
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ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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▼
43,00 mg
Rank:
67
(Overall)
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347,00 mg
Rank:
31
(Overall)
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Alles über Kakaobutter
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426
(Alles über Er..)
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ADD ⊕
2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,37 mg
Rank:
54
(Overall)
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1,00 mg
Rank:
33
(Overall)
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▲
Alles über Gelato
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1.34
(Alles über Ur..)
◀
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ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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▼
88,13 g
Rank:
10
(Overall)
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89,02 g
Rank:
7
(Overall)
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▲
Alles über Kakaobutter
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57.2
(Alles über Sp..)
◀
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ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Alles über Milch
⊕
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▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Alles über Milch
⊕
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ausgezeichnete Haarspülung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
✔
✘
70%
Dairy Products Milchprodukte
have it !
4.2 Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine
Truthahn
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Vollmilch
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Pfanne, Spatel
Schüssel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
20
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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▶
▼
99,00 °F
Rank:
5
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
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▲
Alles über Gefrorener Joghurt
⊕
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98
(Alles über Ge..)
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ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Tag
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Besonde...
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Besonde...
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