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Meine Molkerei Diät


Viili vs Yakbutter


Yakbutter vs Viili


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
170,00 Kcal  
29
70,00 Kcal  
4

Kalorien
67,80 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
60,00 Kcal  
27
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
64,00 Kcal  
15
876,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,49 g  
99+
0,50 g  
99+

Kohlenhydrate
4,20 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
22,00 g  
99+
0,00 g  

Fette
4,13 g  
25
8,00 g  
39

Fettgehalt
3 %  
3
6 %  
6

Gesättigte Fette
2,71 g  
29
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,06 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G  
99+
2,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
16,10 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg  
26
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin-D
0,40 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
11,50 mg  
40
3,25 mg  
99+

Phosphor
93,10 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zink
0,43 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
87,42 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung  
Natürliche Feuchtigkeitscreme  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika  
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  

Farbe
Weiß  
Gelb  

Geschmack
Joghurt wie  
Vorratskammer, Salzig  

Aroma
Milchig  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Finnland, Schweden  
Nepal  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch  
Yak Milch  

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller  
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden  
-  

Kochzeit
-  
20  

Alterungszeit
-  
24 Stunden  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F  
12
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
15 Tage  
Ungefähr ein Jahr  

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