Viili

Kaymak

Viili vs Kaymak

Viili

Kaymak

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

170,00 Kcal717,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

67,80 Kcal585,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

35,00 Kcal58,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

60,00 Kcal230,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

64,00 Kcal208,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

3,49 g0,96 g

0 215

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Kohlenhydrate

4,20 g3,31 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

22,00 g0,39 g

0 54.08

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Fette

4,13 g63,10 g

0.1 175

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Fettgehalt

3 %60 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,71 g37,66 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,50 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,06 g1,45 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

0,96 G16,51 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

16,10 mg54,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

13,44 IU691,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,11 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg1,30 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,01 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,30 µg10,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg0,41 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,40 IU25,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg2,36 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg11,20 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

114,00 mg45,00 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg0,14 mg

0 70

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Magnesium

11,50 mg6,00 mg

0 444

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Phosphor

93,10 mg70,00 mg

0 1409

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Kalium

170,00 mg91,00 mg

0 1794

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Natrium

37,50 mg19,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,43 mg2,93 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

87,42 g32,40 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte

Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Reich an Probiotika

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.

Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.