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Viili vs Cheddar-Käse Ernährung


Cheddar-Käse vs Viili Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
27,00 µg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
1,10 µg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,71 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Eisen
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
27,00 mg   
17

Phosphor
93,10 mg   
99+
455,00 mg   
18

Kalium
170,00 mg   
32
76,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zink
0,43 mg   
99+
3,64 mg   
8

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
37,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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