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Wie zu machen Kefir?
f
Kefir
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Wie zu machen
Serviergröße
100
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Gärmediums
-
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
Kochzeit
20
Alterungszeit
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F 5
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
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