1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien
103,00 Kcal366,00 Kcal
0
904
4.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
4.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
4.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
4.9 Serviergröße
4.10 Proteine
4.11 Kohlenhydrate
5.2.1 Faser
5.2.2 Zucker
5.4 Fette
5.4.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
5.4.5 Gesättigte Fette
5.4.7 Trans-Fette
Nicht verfügbar1,10 g
0
162
5.4.9 Polyungesättigten Fette
5.4.10 Einfach ungesättigte Fette
6 Ernährung
6.1 Serviergröße
6.2 Cholesterin
6.3 Vitamine
6.3.1 Vitamin A
111,00 IU945,00 IU
0
2499
6.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
6.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
6.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
6.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
6.4.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6.4.6 Vitamin-D
6.4.8 Vitamin D (D2 + D3)
6.4.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
6.4.12 Vitamin K (Phyllochinon)
6.5 Mineralien
6.5.1 Kalzium
88,00 mg1.045,00 mg
0
1705
6.6.2 Eisen
6.6.4 Magnesium
9.2.2 Phosphor
109,00 mg641,00 mg
0
1409
9.5.2 Kalium
129,00 mg132,00 mg
0
1794
9.5.4 Natrium
33,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
9.5.5 Zink
9.6 Andere
9.6.1 Wasser
9.6.2 Koffein
10 Besondere Vorzüge
10.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
10.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Fördert die Verdauung
10.2 Haar und Schönheit Vorteile
10.2.1 Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
10.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
10.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
10.3.1 Verwendungen
N/A
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
10.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
10.4 Allergie
10.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11 Was ist
11.1 Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
11.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
12 Wie zu machen
12.1 Serviergröße
12.2 Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Milch, Salz, Essig
12.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
12.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
12.4 Zeitdauer
12.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
20- 25 Minuten
12.4.2 Kochzeit
12.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.5 Lagerung und Haltbarkeit
12.5.1 Kühltemperatur
12.5.2 Haltbarkeit