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Vanillesoße
Vanillesoße

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Vanillesoße
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Erdnussbutter

Vanillesoße vs Erdnussbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

344,00 Kcal1.543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

122,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

84,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

171,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,99 g22,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

17,60 g22,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,82 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,03 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,31 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,13 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

51,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

182,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,22 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,13 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

9,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,52 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

47,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,06 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

139,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,51 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

16,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

130,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

207,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,51 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

73,45 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

-
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen

Andere allgemeiner Vorteile

-
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.

Farbe

Gelb
Braun

Geschmack

Dick
Cremig, Nussartig

Aroma

Milchig, Süß
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Container, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10 Minuten

Kochzeit

-
5

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

5- 7 Tage
Etwa 3 Monate