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Vanille-Eiscreme
Vanille-Eiscreme

Quark
Quark



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Vanille-Eiscreme
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Quark

Vanille-Eiscreme vs Quark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

273,00 Kcal215,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

207,00 Kcal0,08 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal25,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal64,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

207,00 Kcal265,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,50 g14,10 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

23,60 g3,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,22 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

11,00 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

14 %20 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

6,79 g7,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,45 g0,01 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,97 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

44,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

421,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,39 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

8,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,30 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

128,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,09 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

105,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

199,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

80,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,69 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

61,00 g80,53 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln, Schützt Arterien
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Vanilleeis, die beliebtesten Aroma der ganzen Welt, wird durch Kühlung eine Mischung aus Sahne, Vanilleextrakt und Zucker hergestellt.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Afrika, Asien, China, Europa, Nordamerika
Deutschland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Schwere Creme oder Plain-Creme, Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Schlagsahne, Vollmilch
Buttermilch, Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

4- 5 Stunden
24-36 Stunden

Kochzeit

30
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

100,00 °F86,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
7- 10 Tage