×

Kem vani
Kem vani

quark
quark



ADD
Compare
X
Kem vani
X
quark

Kem vani Vs quark

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

273,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

207,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

50,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

50,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

207,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,50 g14,10 g
0 215
👆🏻

carbs

23,60 g3,50 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

21,22 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

11,00 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

14 %20 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

6,79 g7,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,45 g0,01 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,97 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

44,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

421,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgam19,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,39 microgam0,70 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

8,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,30 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam1,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

128,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,09 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

14,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

199,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

80,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,69 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

61,00 g80,53 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng cường khả năng sinh sản, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
-

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Ít béo

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Kem vani, hương vị phổ biến nhất trên thế giới, được tạo ra bằng cách làm lạnh hỗn hợp kem, vani và đường.
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Châu phi, Châu Á, Trung Quốc, Châu Âu, Bắc Mỹ
nước Đức

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem nặng Hoặc Kem Plain, Sữa, Đường, Tinh dầu vanilla, Kem đánh, Sữa nguyên chất
Sữa bơ, Sữa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

4- 5 giờ
24-36 giờ

Giờ nấu ăn

30
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

100,00 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
7- 10 ngày