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Meine Molkerei Diät


Urda vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Urda


Kalorien

Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
6,00 g   
99+
4,45 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
4,45 g   
39

Fette
4,00 g   
24
4,14 g   
26

Gesättigte Fette
0,00 g   
2,67 g   
24

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamin-D
6,00 IU   
28
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
134,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Phosphor
183,00 mg   
37
111,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Natrium
99,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Urda und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Urda und Ziegenmilch Geschmack
Milchig, Süß   
Sauer   

Urda und Ziegenmilch Aroma
Frisch   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Israel   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
10   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
5- 7 Tage   

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