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Ma Laitier Diète


Urda vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Urda


Calories

Calories par 100g
136,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
18,00 g   
32
3,56 g   
99+

Glucides
6,00 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
6,00 g   
99+
4,45 g   
39

Graisses
4,00 g   
24
4,14 g   
26

Graisse Saturée
0,00 g   
2,67 g   
24

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
31,00 mg   
36
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
384,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
6,00 IU   
28
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
272,00 mg   
37
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnésium
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Phosphore
183,00 mg   
37
111,00 mg   
99+

Potassium
125,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
99,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
1,34 mg   
28
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
74,41 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Urda et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Urda et Lait de Chèvre Saveur
Laiteux, Sucré   
Acide   

Urda et Lait de Chèvre Arôme
Frais   
Goaty   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Israël   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
10   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
41,00 F   
17
39,20 F   
19

Étagère La vie
Inconnu   
5- 7 jours   

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