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Urda
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Yakult
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Urda
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Yakult

Urda vs Yakult Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
136,00 Kcal50,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
18,00 g0,80 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,00 g12,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
6,00 g11,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,00 g0,10 g
Milch
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
31,00 mg0,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
384,00 IU0,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg0,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,00 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
6,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
272,00 mg17,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,44 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
15,00 mg2,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
183,00 mg12,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
125,00 mg32,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
99,00 mg15,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
1,34 mg0,00 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
74,41 g85,40 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
3.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall
4 Was ist
4.1 Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß
Erfrischend, Süß, Scharf
4.1.3 Aroma
Frisch
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Israel
Japan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
1 Stunde
6-7 Tage Gärung
5.4.2 Kochzeit
10
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
41,00 °F37,40 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Unbekannt
1 Monat