Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Käse Ernährung


Käse vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
2,60 µg  
12

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
1.045,00 mg  
5

Eisen
0,44 mg  
29
0,63 mg  
23

Magnesium
15,00 mg  
34
26,00 mg  
22

Phosphor
183,00 mg  
37
641,00 mg  
7

Kalium
125,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zink
1,34 mg  
30
2,49 mg  
26

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
39,61 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte