Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
94,00 mg  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
2,42 µg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
0,52 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
70,00 mg  
1

Magnesium
15,00 mg  
34
444,00 mg  
1

Phosphor
183,00 mg  
37
1.409,00 mg  
1

Kalium
125,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Natrium
99,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
13,44 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte