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Meine Molkerei Diät


Urda vs Gjetost Käse


Gjetost Käse vs Urda


Kalorien

Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal   
99+
466,00 Kcal   
11

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.058,00 Kcal   
23

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
65,00 Kcal   
14

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
132,00 Kcal   
22

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
89,00 Kcal   
5

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
9,65 g   
99+

Kohlenhydrate
6,00 g   
99+
42,65 g   
8

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Fette
4,00 g   
24
29,51 g   
99+

Gesättigte Fette
0,00 g   
19,16 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,94 g   
24

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
7,88 G   
29

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
0,52 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
70,00 mg   
1

Magnesium
15,00 mg   
31
444,00 mg   
1

Phosphor
183,00 mg   
37
1.409,00 mg   
1

Kalium
125,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
99,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Urda und Gjetost Käse Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.   
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Goldorange   

Urda und Gjetost Käse Geschmack
Milchig, Süß   
Gebranntem Karamell, Süß   

Urda und Gjetost Käse Aroma
Frisch   
Mild   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Israel   
Norwegen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
10   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F   
17
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
Unbekannt   
2- 3 Wochen   

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