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Gomme vs Molkenprotein Ernährung

Gomme
Molkenprotein
Molkenprotein vs Gomme Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
2,50 mg  
99+
27,03 mg  
38
Vitamine
  
  
Vitamin A
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,61 mg  
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
2,02 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
1,14 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,61 mg  
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
33,00 µg  
13
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
2,45 µg  
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg  
99+
469,00 mg  
27
Eisen
5,25 mg  
3
1,13 mg  
11
Magnesium
3,25 mg  
99+
195,00 mg  
4
Phosphor
2,50 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Kalium
0,25 mg  
99+
500,00 mg  
11
Natrium
1,25 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
6,18 mg  
2
Andere
  
  
Wasser
88,00 g  
3,44 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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