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Schweizer Käse
Schweizer Käse

Yakbutter
Yakbutter



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Schweizer Käse
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Yakbutter

Schweizer Käse vs Yakbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

519,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

393,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

59,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

111,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

26,96 g0,50 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,44 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

30,99 g8,00 g
0.1 175
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Fettgehalt

26 %6 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,23 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,34 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,05 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

92,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.047,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

3,06 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,60 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

890,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,13 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

33,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

574,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

574,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

187,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

4,37 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,63 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms
Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme

Haarpflege

-
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Ernährungs Bedeutung

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Was ist

Was ist

Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht

Farbe

Blassgelb
Gelb

Geschmack

Nussartig, Süß
Vorratskammer, Salzig

Aroma

Fruchtig, Stark
-

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Nepal

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser
Yak Milch

Gärmediums

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen
Hohe Holz Churn, Holzpaddel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden
-

Kochzeit

40
20

Alterungszeit

2 - 4 Wochen
24 Stunden

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
Ungefähr ein Jahr