1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
154,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien
257,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.8 Kalorien in 1 oz
73,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.16 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar425,00 Kcal
12.2
425
1.18 Serviergröße
1.19 Proteine
1.21 Kohlenhydrate
1.23.2 Faser
1.23.7 Zucker
1.24 Fette
2.2.1 Fettgehalt
3.3.2 Gesättigte Fette
3.4.4 Trans-Fette
3.5.2 Polyungesättigten Fette
3.5.6 Einfach ungesättigte Fette
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
1.470,00 IU2,50 IU
0
2499
4.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
4.4.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.4.10 Vitamin B3 (Niacin)
4.4.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg1,50 mg
-0.026
1.5
4.4.16 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7.1.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
7.5.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
7.6.2 Vitamin-D
7.6.5 Vitamin D (D2 + D3)
7.6.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
7.6.8 Vitamin K (Phyllochinon)
7.7 Mineralien
7.7.1 Kalzium
7.8.2 Eisen
10.5.2 Magnesium
10.5.4 Phosphor
10.5.5 Kalium
10.5.6 Natrium
10.5.7 Zink
10.6 Andere
10.6.1 Wasser
10.6.2 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
N/A
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
11.2.2 Haarpflege
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
N/A
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
12.1.1 Farbe
12.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
12.1.3 Aroma
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
13.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Getrocknete Kürbis
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
2- 3 Stunden
13.4.2 Kochzeit
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
2 - 4 Wochen
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
40,00 °FNicht verfügbar
-20
383
13.5.2 Haltbarkeit