×

Smântână
Smântână

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Smântână
X
Yakult

Smântână Vs Yakult

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G0,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G11,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G0,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg0,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G85,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

-
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Diaree

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
răcoritor, Dulce, astringent

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Japonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
2 boluri

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
6-7 zile de fermentație

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
1 lună