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Sauermilch
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Kaymak

Sauermilch vs Kaymak

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
55,00 Kcal585,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,00 g0,96 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,00 g3,31 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
Nicht verfügbar0,39 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
4,80 g63,10 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar60 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,10 g37,66 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g1,45 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G16,51 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
19,00 mg54,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
85,80 IU691,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,01 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,11 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,01 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar10,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,41 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,80 IU25,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,60 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg2,36 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar11,20 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
116,00 mg45,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,04 mg0,14 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg6,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
91,00 mg70,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
162,00 mg91,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
100,00 mg19,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,44 mg2,93 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar32,40 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
3.2.2 Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
4 Was ist
4.1 Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Milchig
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afrika
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Zitrone, Milch, Essig
homogenisierte Milch, Schlagsahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5 Minuten
24 Stunden
5.4.2 Kochzeit
N/A
480
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
N/A
5- 7 Tage