Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Sahne vs Quark Ernährung

Sahne
Quark
Quark vs Sahne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
2,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
656,00 IU  
28
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg  
99+
0,43 µg  
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamin-D
44,00 IU  
12
3,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg  
7
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
91,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Eisen
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnesium
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+
Phosphor
92,00 mg  
99+
159,00 mg  
38
Kalium
136,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Natrium
72,00 mg  
99+
364,00 mg  
30
Zink
0,32 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
74,51 g  
79,79 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!