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Ryazhenka
Ryazhenka

Molkenprotein
Molkenprotein



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Ryazhenka
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Molkenprotein

Ryazhenka vs Molkenprotein Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal352,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar113,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar27,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar99,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,20 g78,13 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,80 g6,25 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar3,10 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,80 g0,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,60 g1,56 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,40 g2,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,30 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,16 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
14,00 mg27,03 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar0,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,61 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar2,02 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar1,14 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,61 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar33,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar2,45 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,00 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar469,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar1,13 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar195,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar1.321,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar500,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg156,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar6,18 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar3,44 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
N/A
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Russland
Europa
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
8- 10 Stunden
5.4.2 Kochzeit
480
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F72,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 6 Monate