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Molkenprotein
Molkenprotein

Sauermilch
Sauermilch



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Molkenprotein
X
Sauermilch

Molkenprotein vs Sauermilch Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
27,03 mg19,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
0,00 IU85,80 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg0,27 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,80 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,10 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
469,00 mg116,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.2 Eisen
1,13 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.4.3 Magnesium
195,00 mg12,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.4.4 Phosphor
1.321,00 mg91,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.5 Kalium
500,00 mg162,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.4.6 Natrium
156,00 mg100,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.4.7 Zink
6,18 mg0,44 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.5 Andere
1.5.1 Wasser
3,44 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
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