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Meine Molkerei Diät


Roquefort -Käse vs Erdnussbutter


Erdnussbutter vs Roquefort -Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
369,00 Kcal   
24
598,00 Kcal   
7

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.543,00 Kcal   
25

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
96,00 Kcal   
16

Kalorien In 1 Cup
105,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
21,54 g   
24
22,21 g   
22

Kohlenhydrate
2,00 g   
99+
22,31 g   
22

Faser
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Zucker
Nicht verfügbar   
10,49 g   
99+

Fette
30,64 g   
99+
3,50 g   
20

Gesättigte Fette
19,26 g   
99+
3,50 g   
31

Trans-Fette
0,00 g   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
1,32 g   
16
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
8,47 G   
23
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
90,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg   
13
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
49,00 µg   
8
87,00 µg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,64 µg   
27
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
662,00 mg   
18
49,00 mg   
99+

Eisen
0,56 mg   
24
1,74 mg   
9

Magnesium
30,00 mg   
14
168,00 mg   
5

Phosphor
392,00 mg   
23
335,00 mg   
30

Kalium
91,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Natrium
1.809,00 mg   
3
426,00 mg   
29

Zink
2,08 mg   
27
2,51 mg   
23

Andere
  
  

Wasser
39,38 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia   
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen   

Andere allgemeiner Vorteile
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate   
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Roquefort -Käse und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.   
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.   

Farbe
Blau   
Braun   

Roquefort -Käse und Erdnussbutter Geschmack
Salzig, Scharf, Scharf   
Cremig, Nussartig   

Roquefort -Käse und Erdnussbutter Aroma
Säuerlichen Geruch, Stark   
Nussartig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Lab, Meersalz, Schafmilch   
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren   

Gärmediums
Pencillium roqueforti   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden   
10 Minuten   

Kochzeit
90   
5   

Alterungszeit
3 Wochen   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
Etwa 3 Monate   

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