Zuhause
Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Lassi Ernährung


Lassi vs Romano Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
104,00 mg   
8
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU   
40
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
6,08 µg   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg   
19
0,23 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
1,62 µg   
17

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg   
4
101,39 mg   
99+

Eisen
0,77 mg   
17
0,06 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
9,64 mg   
99+

Phosphor
760,00 mg   
5
85,70 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Natrium
1.433,00 mg   
7
38,84 mg   
99+

Zink
2,58 mg   
22
0,39 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
30,91 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte