Romano Käse vs Kuhmilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal
19
66,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
31,80 g
6
3,20 g
99+
Kohlenhydrate
3,63 g
99+
5,26 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,73 g
15
4,46 g
40
Fette
26,94 g
99+
3,90 g
23
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
17,12 g
99+
2,40 g
21
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,59 g
99+
0,10 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
7,84 G
30
1,10 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
104,00 mg
8
14,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
415,00 IU
40
153,33 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg
19
0,36 µg
40
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin-D
20,00 IU
22
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
1,30 µg
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg
26
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg
14
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
1.064,00 mg
4
101,00 mg
99+
Eisen
0,77 mg
17
0,05 mg
99+
Magnesium
41,00 mg
10
10,00 mg
99+
Phosphor
760,00 mg
5
86,00 mg
99+
Kalium
86,00 mg
99+
253,00 mg
20
Natrium
1.433,00 mg
7
3,00 mg
99+
Zink
2,58 mg
22
0,38 mg
99+
Andere
Wasser
30,91 g
87,80 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A
Allergie
Romano Käse und Kuhmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.
Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
Romano Käse und Kuhmilch Geschmack
Mild, Scharf, Scharf
Cremig, Süß, Warm
Romano Käse und Kuhmilch Aroma
Stark
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Italien
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
Nicht Anwendbar
Gärmediums
Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
Nicht Anwendbar
Kochzeit
90
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
5 Monate
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Haltbarkeit
24 Monate
3 Tage
