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Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Kuhmilch Fakten


Kuhmilch vs Romano Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal   
19
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
31,80 g   
6
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
3,63 g   
99+
5,26 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,73 g   
15
4,46 g   
40

Fette
26,94 g   
99+
3,90 g   
23

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
3 %   
3

Gesättigte Fette
17,12 g   
99+
2,40 g   
21

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,59 g   
99+
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,84 G   
30
1,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
104,00 mg   
8
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU   
40
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg   
19
0,36 µg   
40

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg   
4
101,00 mg   
99+

Eisen
0,77 mg   
17
0,05 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Phosphor
760,00 mg   
5
86,00 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Natrium
1.433,00 mg   
7
3,00 mg   
99+

Zink
2,58 mg   
22
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
30,91 g   
87,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit   
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Romano Käse und Kuhmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.   
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Romano Käse und Kuhmilch Geschmack
Mild, Scharf, Scharf   
Cremig, Süß, Warm   

Romano Käse und Kuhmilch Aroma
Stark   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Italien   
Unbekannt   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Streptococcus thermophilus   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
90   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
5 Monate   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
24 Monate   
3 Tage   

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