Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Urda Dinh dưỡng


Urda Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
31,00 mg  
36

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam  
24
0,70 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Bàn là
0,38 mg  
33
0,44 mg  
29

magnesium
11,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Photpho
2,50 mg  
99+
183,00 mg  
37

kali
105,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

sodium
84,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

kẽm
1,16 mg  
32
1,34 mg  
30

khác
  
  

Nước
71,70 g  
74,41 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa