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Ricotta-Käse
Ricotta-Käse

Cacik
Cacik



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Ricotta-Käse
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Cacik

Ricotta-Käse vs Cacik Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
51,00 mg5,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
445,00 IU33,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,07 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,24 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.6.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,03 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.9.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg4,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.16.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg0,44 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.22.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg3,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.25.4 Vitamin-D
10,00 IU29,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.27.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg0,70 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.28.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg0,08 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.29.4 Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg0,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.31 Mineralien
1.31.1 Kalzium
207,00 mg157,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.31.7 Eisen
0,38 mg1,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
2.1.2 Magnesium
11,00 mg0,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.2.4 Phosphor
2,50 mg126,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.3.5 Kalium
105,00 mg108,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.3.7 Natrium
84,00 mg347,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.3.9 Zink
1,16 mg1,00 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.4 Andere
2.4.1 Wasser
71,70 g89,02 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.4.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0