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ReindeerMilch
ReindeerMilch

Hüttenkäse
Hüttenkäse



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ReindeerMilch
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Hüttenkäse

ReindeerMilch vs Hüttenkäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

210,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

198,10 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

21,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

66,00 Kcal48,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

70,00 Kcal206,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

10,80 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,90 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,90 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

16,10 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

21 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

11,20 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,50 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

18,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

55,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,22 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

34,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

320,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

21,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

198,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

160,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,05 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

64,50 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Reinigt Lackleder

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Ren-Milch ist die Milch von reindeer.It erhalten schlecht ist in Laktose, aber mit erheblichen Fettgehalt.
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Arktis
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
30- 40 Minuten

Kochzeit

-
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
7- 10 Tage