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ReindeerMilch
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Goudakäse
Goudakäse



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ReindeerMilch
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Goudakäse

ReindeerMilch vs Goudakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

210,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

198,10 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

21,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

66,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

70,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

10,80 g24,94 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,90 g2,22 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,90 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Fette

16,10 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

21 %27 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

11,20 g17,61 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g0,66 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,50 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

18,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

55,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,22 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

34,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

320,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

21,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

198,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

160,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,05 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

64,50 g41,46 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Ren-Milch ist die Milch von reindeer.It erhalten schlecht ist in Laktose, aber mit erheblichen Fettgehalt.
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.

Farbe

-
Gelb

Geschmack

-
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Arktis
Niederlande

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab

Gärmediums

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Benötigte Dinge

-
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
24 Stunden

Kochzeit

-
120

Alterungszeit

-
12 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,00 °F0,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
Etwa 3 Monate