1 Kalorien
1.1 Kalorien
198,10 Kcal47,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,52 g
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar2,83 G
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
Nicht verfügbar5,00 mg
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar33,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,07 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,25 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar4,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,44 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar3,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar29,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,70 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,08 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
320,00 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar0,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphor
198,00 mg126,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
160,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
0,05 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Unbekannt
Ausgezeichnete Haarspülung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Ren-Milch ist die Milch von reindeer.It erhalten schlecht ist in Laktose, aber mit erheblichen Fettgehalt.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Nicht Anwendbar
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit