Kalorien in 1 Tasse
117,00 Kcal520,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
886,00 Kcal394,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
12,00 Kcal67,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal112,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
-110,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g23,76 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
28,00 g2,57 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
8,00 g0,52 g
0
54.08
👆🏻
Fette
80,00 g32,11 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %33 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
12,00 g20,22 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
48,00 g0,95 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
20,00 G9,28 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
45,00 mg95,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
120,00 IU994,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,38 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg18,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg0,83 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
15,00 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,28 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
117,00 mg685,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,30 mg0,76 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
8,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
102,00 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
407,00 mg127,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
1.807,00 mg604,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
3,20 mg3,07 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
75,60 g38,20 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
-
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Allergie-Symptome
-
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem
Was ist
Sorte Käse
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch
Farbe
-
Gelb
Geschmack
-
Süß
Aroma
-
Mild, Süß
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Winconsin, USA
Serviergröße
3
100
Zutaten
Salz, Joghurt
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser
Gärmediums
-
Lactococcus lactis subsp cremoris
Benötigte Dinge
Container
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
10- 12 Stunden
Kochzeit
180
90
Alterungszeit
-
4- 8 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
32,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
3-4 Wochen