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Meine Molkerei Diät


Molkenprotein vs Dulce de Leche


Dulce de Leche vs Molkenprotein


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal  
11
960,00 Kcal  
99+

Kalorien
352,00 Kcal  
31
320,00 Kcal  
39

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal  
20
45,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
135,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
103,00 Kcal  
32
135,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
78,13 g  
4
7,00 g  
99+

Kohlenhydrate
6,25 g  
40
55,00 g  
4

Faser
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
50,00 g  
99+

Fette
1,56 g  
12
7,00 g  
38

Fettgehalt
1 %  
1
8 %  
8

Gesättigte Fette
2,00 g  
19
4,50 g  
36

Trans-Fette
0,00 g  
0,36 g  
6

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,38 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G  
99+
2,14 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,03 mg  
38
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,41 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg  
13
11,00 µg  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg  
4
0,31 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Mineralien
  
  

Kalzium
469,00 mg  
27
251,00 mg  
38

Eisen
1,13 mg  
11
0,17 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
22,00 mg  
25

Phosphor
1.321,00 mg  
2
193,00 mg  
35

Kalium
500,00 mg  
11
350,00 mg  
18

Natrium
156,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zink
6,18 mg  
2
0,79 mg  
39

Andere
  
  

Wasser
3,44 g  
28,71 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung  
Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Köstliche Bräunung Formel, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Kolik, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.  
Dulce de Leche ist ein Konfekt durch langsames Erhitzen gesüßte Milch hergestellt wurden, eine Substanz zu schaffen, die den Geschmack von der Maillard-Reaktion leitet, wechselnde Geschmack und Farbe.  

Farbe
Weiß  
Braun  

Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe  
Süß  

Aroma
-  
Süß  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa  
Argentinien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt  
Backsoda, Milch, Zucker, Vanilleextrakt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
-  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
72,00 °F  
10
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
2- 3 Wochen  

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