Quark

Skyr

Quark vs Skyr Ernährung

Quark

Skyr

Add ⊕

1 Ernährung

1.1 Serviergröße

100

1.2 Cholesterin

Dadiah Ernährung

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▼

17,00 mg

Rank: 46 (Overall)▶

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Frischkäse Ernährung

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40 (Bulgarischer ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Vitamine

1.3.1 Vitamin A

Butter Ernährung

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▼

140,00 IU

Rank: 59 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Ernährung

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415 (Romano Käse E..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)

Karamell Ernähr..

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▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Ernährung

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0.39 (Stutenmilch E..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

Molkenprotein E..

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▼

0,16 mg

Rank: 51 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Ernährung

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▶

0.3 (Quark Ernähru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)

Erdnussbutter E..

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▼

0,10 mg

Rank: 41 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Ernährung

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▶

0.813 (Gjetost Käse ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Karamell Ernähr..

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▼

0,05 mg

Rank: 39 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Schlagsahne Ernährung

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0.252 (Kaschunuss Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Erdnussbutter E..

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▼

12,00 µg

Rank: 23 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Ernährung

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16 (Schokoladenei..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B12 (Cobalamin)

Milchpulver Ern..

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▼

0,43 µg

Rank: 35 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Ernährung

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▶

0.7 (Quark Ernähru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Erdbeereis Ernä..

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▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Ernährung

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▶

1 (Smetana Ernäh..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin-D

Schmelzkäsesort..

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▼

3,00 IU

Rank: 30 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Joghurt Ernährung

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22 (Ziegel Käse E..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin D (D2 + D3)

Schmelzkäsesort..

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▼

0,10 µg

Rank: 17 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Ernährung

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▶

0.9 (Butterfett Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.14 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Mandelbutter Er..

⊕

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▼

0,08 mg

Rank: 36 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Ernährung

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▶

0.8 (Käse Ernährun..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.16 Vitamin K (Phyllochinon)

Kaschunuss Butt..

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▼

0,00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Joghurt Ernährung

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▶

2.4 (Blauer Käse E..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Dadiah Ernährung

⊕

▶

▼

83,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Ernährung

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▶

293 (Kamelmilch Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Eisen

Gjetost Käse Er..

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▼

0,07 mg

Rank: 54 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Ernährung

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▶

1.74 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Magnesium

Gjetost Käse Er..

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▶

▼

8,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gelato Ernährung

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▶

33 (Schweizer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Phosphor

Gjetost Käse Er..

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▼

159,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gelato Ernährung

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▶

332 (Gefrorenen Pu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Kalium

Milchpulver Ern..

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▼

104,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Gelato Ernährung

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▶

199 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.4 Natrium

Doogh Ernährung

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▼

364,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

65,00 mg

Rank: 57 (Overall)▶

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Kakaobutter Ernährung

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426 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.6 Zink

Yak Milch Ernäh..

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▼

0,40 mg

Rank: 51 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gelato Ernährung

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▶

1.34 (Urda Ernährun..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Andere

2.6.1 Wasser

Kamelmilch Ernä..

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▼

79,79 g

Rank: 26 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Ernährung

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▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Koffein

Milch Ernährung

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▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Ernährung

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Vergleichen Molkerei Produkte

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kalorienarm Milchprodukte

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