Zuhause
Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Ziegel Käse Ernährung


Ziegel Käse vs Harzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU   
4
1.080,00 IU   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
0,35 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
0,12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg   
5
20,00 µg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg   
21
1,26 µg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg   
24
674,00 mg   
16

Eisen
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnesium
21,00 mg   
23
24,00 mg   
20

Phosphor
393,00 mg   
22
451,00 mg   
19

Kalium
128,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
560,00 mg   
26

Zink
2,10 mg   
26
2,60 mg   
21

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
41,11 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte