Quark vs Fromage Frais
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
50,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
4,20 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
4,20 g
38
Fette
10,60 g
99+
0,10 g
1
Gesättigte Fette
7,00 g
40
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
Nicht verfügbar
Vitamin-D
0,00 IU
39
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Magnesium
10,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
100,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
150,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
40,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
80,53 g
80,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Antioxidative Wirkung
Haarpflege
N/A
Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Quark und Fromage Frais Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Milchprodukte
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Fromage Frais Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Fromage Frais Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Herkunft
Deutschland
Amerikanisch, Frankreich
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
1 Stunde
Kochzeit
20
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
5- 7 Tage
