Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs fromage Frais


fromage Frais Vs Quark


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
8,00 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
4,20 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
3,50 G   
31
4,20 G   
38

Fats
10,60 G   
99+
0,10 G   
1

Verzadigd vet
7,00 G   
40
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Magnesium
10,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Fosfor
100,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Kalium
150,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Natrium
40,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
80,53 G   
80,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
antioxidatieve werking   

Haarverzorging
NA   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   

Allergie
  
  

Quark En fromage Frais allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Zuivelproduct   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En fromage Frais Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En fromage Frais Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Duitsland   
Amerikaans, Frankrijk   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Geit of schaap of koemelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
1 uur   

Kooktijd
20   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten