Zuhause
Meine Molkerei Diät


Quark vs Basundi Ernährung


Basundi vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
5,40 µg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin-D
3,00 IU   
30
195,00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
4,68 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Eisen
0,07 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesium
8,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Phosphor
159,00 mg   
38
105,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Natrium
364,00 mg   
30
167,20 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte