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Paneer
Paneer

Schafmilch
Schafmilch



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Paneer
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Schafmilch

Paneer vs Schafmilch Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
4,60 mg27,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A
174,00 IU147,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,07 mg
Butter
0 3.5
1.3.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,36 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.6.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,41 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.7.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,06 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.2.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg7,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg0,71 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.5.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg4,20 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.2.3 Vitamin-D
46,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
1.4.17 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.3 Mineralien
2.3.1 Kalzium
127,00 mg193,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.3.8 Eisen
0,00 mg0,10 mg
Butter
0 70
2.5.1 Magnesium
11,90 mg18,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.6.4 Phosphor
101,00 mg158,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
3.3.6 Kalium
161,00 mg137,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
3.6.6 Natrium
47,50 mg44,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
3.9.1 Zink
0,50 mg0,54 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.3 Andere
1.3.1 Wasser
89,40 g80,70 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.3.10 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0