Zuhause
Meine Molkerei Diät


Neufchatel Käse vs Smetana Ernährung


Smetana vs Neufchatel Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
21,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU   
21
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
0,40 µg   
37

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,60 IU   
35

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphor
138,00 mg   
40
60,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
334,00 mg   
32
30,00 mg   
99+

Zink
0,82 mg   
35
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
63,11 g   
63,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte