Neufchatel Käse

Blauer Käse

Neufchatel Käse vs Blauer Käse

Neufchatel Käse

Blauer Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal100,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

253,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal100,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal100,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal100,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

9,15 g21,40 g

0 215

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Kohlenhydrate

3,59 g2,34 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

3,19 g0,50 g

0 54.08

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Fette

22,78 g28,74 g

0.1 175

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Fettgehalt

23 %29 %

0 100

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Gesättigte Fette

0,28 g18,67 g

0 67

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Trans-Fette

21,00 g0,20 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

21,00 g0,80 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

21,00 G7,78 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

21,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

841,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg36,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

10,00 IU21,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg2,40 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

117,00 mg528,00 mg

0 1705

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Eisen

0,13 mg0,31 mg

0 70

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Magnesium

10,00 mg23,00 mg

0 444

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Phosphor

138,00 mg387,00 mg

0 1409

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Kalium

152,00 mg256,00 mg

0 1794

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Natrium

334,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,82 mg2,66 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

63,11 g42,41 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Es hilft Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.

Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.