1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal279,00 Kcal
0
904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.10 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
4.8 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
12.2
425
4.11 Serviergröße
4.12 Proteine
4.14 Kohlenhydrate
4.15.1 Faser
4.18.2 Zucker
4.20 Fette
4.20.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
4.20.7 Gesättigte Fette
4.22.2 Trans-Fette
2,00 gNicht verfügbar
0
162
4.22.5 Polyungesättigten Fette
1,00 gNicht verfügbar
0
48
5.2.2 Einfach ungesättigte Fette
0,25 GNicht verfügbar
0
32.9
6 Ernährung
6.1 Serviergröße
6.2 Cholesterin
6.3 Vitamine
6.3.1 Vitamin A
6.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgNicht verfügbar
0
3.5
7.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgNicht verfügbar
0
2.017
7.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgNicht verfügbar
0
13.112
7.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
7.3.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µgNicht verfügbar
0
87
8.2.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µgNicht verfügbar
0
4.03
8.2.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8.3.5 Vitamin-D
0,25 IUNicht verfügbar
0
301
8.3.11 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µgNicht verfügbar
0
7.5
8.4.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mgNicht verfügbar
0
24.21
8.4.5 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µgNicht verfügbar
0
30.3
8.5 Mineralien
8.5.1 Kalzium
8.5.5 Eisen
5,25 mgNicht verfügbar
0
70
8.5.8 Magnesium
3,25 mgNicht verfügbar
0
444
8.5.11 Phosphor
8.6.4 Kalium
0,25 mgNicht verfügbar
0
1794
8.6.7 Natrium
8.8.2 Zink
0,25 mgNicht verfügbar
0
7.31
8.9 Andere
8.9.1 Wasser
0,25 gNicht verfügbar
0
221
11.5.3 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
12.2.2 Haarpflege
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
13.1.1 Farbe
13.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Nicht Verfügbar
13.1.4 Aroma
13.1.5 Vegetarier
13.2 Herkunft
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
14.2.2 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
2 Schüsseln, Topf, Rührer
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
3- 4 Stunden
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar32,00 °F
-20
383
14.5.3 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
Etwa 6 Monate