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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal83,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.6 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.13 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.19 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.4 Serviergröße
100
100
1.5 Proteine
0,00 g3,05 g
Kondensmilch Fakten
0 215
2.6 Kohlenhydrate
12,00 g10,58 g
Kakaobutter Fakten
0 205
2.8.3 Faser
2,50 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
2.11.3 Zucker
1,50 gNicht verfügbar
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
3.3 Fette
3,50 g3,29 g
Yakult Fakten
0.1 175
3.4.7 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
3.5.7 Gesättigte Fette
3,50 g1,00 g
Amasi Fakten
0 67
3.6.6 Trans-Fette
2,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
4.2.3 Polyungesättigten Fette
1,00 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
5.3.2 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G2,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
6 Ernährung
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Cholesterin
2,50 mg27,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
6.4 Vitamine
6.4.1 Vitamin A
2,50 IU33,42 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
6.5.5 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
6.5.10 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,13 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.6.1 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,11 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.7.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,03 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
7.5.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg6,08 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
7.7.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,23 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
7.8.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg2,21 mg
Milch Fakten
0 7.7
7.10.1 Vitamin-D
0,25 IU0,22 IU
Joghurt Fakten
0 301
7.11.2 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
7.11.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,09 mg
Paneer Fakten
0 24.21
7.12.1 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg1,62 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
7.13 Mineralien
7.13.1 Kalzium
0,25 mg101,39 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
7.14.5 Eisen
5,25 mg0,06 mg
Paneer Fakten
0 70
7.14.9 Magnesium
3,25 mg9,64 mg
Gelato Fakten
0 444
7.14.13 Phosphor
2,50 mg85,70 mg
Gelato Fakten
0 1409
7.15.4 Kalium
0,25 mg142,14 mg
Gelato Fakten
0 1794
11.6.2 Natrium
1,25 mg38,84 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
11.7.2 Zink
0,25 mg0,39 mg
Gelato Fakten
0 7.31
12.4 Andere
12.4.2 Wasser
0,25 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
14.5.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
15.2.2 Haarpflege
N/A
Nicht Anwendbar
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
16 Was ist
16.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
16.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
16.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Nicht Verfügbar
16.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
16.1.4 Vegetarier
16.2 Herkunft
Kenia
Europa, Griechenland, Italien
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
100
100
17.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
17.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
17.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Kardamom, Einmachglas, Rührer
17.4 Zeitdauer
17.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
10- 15 Minuten
17.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
N/A
17.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
17.5 Lagerung und Haltbarkeit
17.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar45,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
17.5.4 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
3- 5 Tage