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Milchpulver vs Colby Käse Ernährung

Milchpulver
Colby Käse
Colby Käse vs Milchpulver Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,00 mg  
99+
95,00 mg  
13
Vitamine
  
  
Vitamin A
22,00 IU  
99+
994,00 IU  
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg  
3
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg  
2
0,38 mg  
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg  
11
0,09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,36 mg  
6
0,08 mg  
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
50,00 µg  
8
18,00 µg  
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 µg  
1
0,83 µg  
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,70 µg  
11
Mineralien
  
  
Kalzium
1.257,00 mg  
3
685,00 mg  
15
Eisen
0,32 mg  
37
0,76 mg  
19
Magnesium
110,00 mg  
7
26,00 mg  
22
Phosphor
968,00 mg  
3
457,00 mg  
17
Kalium
1.794,00 mg  
1
127,00 mg  
99+
Natrium
535,00 mg  
27
604,00 mg  
24
Zink
4,08 mg  
5
3,07 mg  
14
Andere
  
  
Wasser
3,16 g  
38,20 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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