Milch vs Sauerrahm
Kalorien
Kalorien Pro 100g
42,00 Kcal
99+
193,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
455,00 Kcal
15
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
24,00 Kcal
8
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
57,00 Kcal
6
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,37 g
99+
2,10 g
99+
Kohlenhydrate
4,99 g
99+
2,90 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
5,20 g
99+
2,90 g
27
Fette
0,97 g
8
20,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
14 %
8
Gesättigte Fette
0,63 g
6
12,00 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,04 g
99+
0,80 g
32
Einfach ungesättigte Fette
0,28 G
99+
5,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitamine
Vitamin A
47,00 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
36
11,00 µg
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 µg
31
0,30 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin-D
1,00 IU
33
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,40 mg
18
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg
26
0,70 µg
22
Mineralien
Kalzium
125,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Eisen
0,03 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
11,00 mg
38
Phosphor
95,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
211,00 mg
24
Natrium
44,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Zink
0,42 mg
99+
0,30 mg
99+
Andere
Wasser
89,92 g
71,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Kopfschmerzen, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Wirkt wie ein natürliches Augen-Gel durch geschwollene und geschwollene Augen Behandlung, Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Verbessert Teint, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Hellt den Hautton, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Natürliche Haut softner, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten, Gebrauchte Make-up zu entfernen
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Wirkt als Natürliches Haar detangler, Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Verhindert dass kahl werdend, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Gibt einen neuen Blick auf Ledermaterialien, wenn sie mit ihm gerieben, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, gibt dem Besteck Glanz, wenn in es getränkt, Spült die Tintenflecken und Flecken, wenn sie mit ihm geschrubbt
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Allergie
Milch und Sauerrahm Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Milch ist eine undurchsichtige weiße Flüssigkeit, die mit Fett angereichert und Proteine, die von Säugetieren für die Ernährung der Kleinen produziert!
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Farbe
Weiß
Weiß
Milch und Sauerrahm Geschmack
Milchig
Sauer
Milch und Sauerrahm Aroma
Milchig
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei
Europa, Griechenland, Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch
Plain-Creme, Magermilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Benötigte Dinge
Pfanne, Rührer
Schüssel, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
20- 25 Minuten
Kochzeit
15
N/A
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
40,00 °F
18
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
1- 2 Wochen
