Sữa Vs Kem chua
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
455,00 kcal
15
Năng lượng 100g
42,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
24,00 kcal
8
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
57,00 kcal
6
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,37 g
99+
2,10 g
99+
carbs
4,99 g
99+
2,90 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
5,20 g
99+
2,90 g
27
Chất béo
0,97 g
8
20,00 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
14 %
8
Chất béo bão hòa
0,63 g
6
12,00 g
99+
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,04 g
99+
0,80 g
32
Chất béo
0,28 g
99+
5,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitamin
vitamin A
47,00 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam
36
11,00 microgam
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 microgam
31
0,30 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin D
1,00 IU
33
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg
40
0,40 mg
18
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
0,70 microgam
22
khoáng sản
canxi
125,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Bàn là
0,03 mg
99+
0,10 mg
99+
magnesium
11,00 mg
38
11,00 mg
38
Photpho
95,00 mg
99+
85,00 mg
99+
kali
150,00 mg
99+
211,00 mg
24
sodium
44,00 mg
99+
70,00 mg
99+
kẽm
0,42 mg
99+
0,30 mg
99+
khác
Nước
89,92 g
71,00 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Ung thư Ngăn chặn
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước
NA
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Hành vi Như Eye Gel Natural By Xử Puffy Và Sưng mắt, Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tăng cường Complexion, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Làm sáng màu da, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Softner da tự nhiên, Loại bỏ Circles tối, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn, Được sử dụng để tẩy trang
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Cv Như tự nhiên tóc Hồi Phục, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Ngăn chặn Từ Balding, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
không xác định
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Cho Một cách nhìn mới Để liệu da khi cọ xát với nó, Cho Một Bóng Để Đồ, Cho Một Bóng Để làm bằng bạc Khi ngâm Trong đó, Rửa sạch các vết bẩn mực và các bản vá lỗi khi cọ với nó
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
dị ứng
Sữa và Kem chua Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Sữa là một chất lỏng màu trắng đục được làm giàu với chất béo và protein được sản xuất bởi động vật có vú để nuôi dưỡng của những người trẻ tuổi!
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Màu
trắng
trắng
Sữa và Kem chua vị
Milky
Chua
Sữa và Kem chua mùi thơm
Milky
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng
Kem Plain, Sữa tách béo
Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
Những điều bạn cần
cái chảo, Cây khuấy
bát, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
5 phút
20- 25 phút
Giờ nấu ăn
15
NA
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
1- 2 tuần
|
||
|
||
|
