Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Margarine vs Kefir Ernährung

Margarine
Kefir
Kefir vs Margarine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
2,50 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
13,00 µg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,20 mg   
27
Vitamin-D
0,25 IU   
36
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
1,00 µg   
7
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Eisen
5,25 mg   
3
0,04 mg   
99+
Magnesium
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35
Phosphor
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
0,25 mg   
99+
164,00 mg   
34
Natrium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zink
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g   
90,07 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!