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Margarine vs Kefir Kalorien
f
Margarine
Kefir
Kefir vs Margarine Kalorien
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
1.887,00 Kcal
99+
168,00 Kcal
28
Kalorien
0,00 Kcal
99+
41,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal
99+
20,00 Kcal
15
Kalorien in 1 oz
188,00 Kcal
99+
41,00 Kcal
18
Kalorien in 1 Scheibe
188,00 Kcal
99+
41,00 Kcal
5
Serviergröße
100
100
Proteine
0,00 g
99+
3,79 g
99+
Kohlenhydrate
12,00 g
31
4,48 g
99+
Faser
2,50 g
6
0,00 g
16
Zucker
1,50 g
20
4,61 g
99+
Fette
3,50 g
20
0,93 g
7
Fettgehalt
80 %
39
3 %
3
Gesättigte Fette
3,50 g
34
0,66 g
7
Trans-Fette
2,00 g
14
0,04 g
1
Polyungesättigten Fette
1,00 g
21
0,05 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,25 G
99+
0,31 G
99+
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