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Lassi
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Yak Milch

Lassi vs Yak Milch

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

110,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

83,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

30,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,05 g4,95 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

10,58 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

14,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,29 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

3 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,00 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

27,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

33,42 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,08 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,21 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,22 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,09 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,62 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

101,39 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,06 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

85,70 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,84 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

91,20 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Süß

Aroma

-
Süß

Vegetarier

Herkunft

Europa, Griechenland, Italien
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Kardamom, Einmachglas, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 15 Minuten
-

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

45,00 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage
-